泰式菠萝饭

需要食材

  • 泰国香米:500克
  • 鲜虾:10只
  • 菠萝1个:1500克
  • 胡萝卜:50克
  • 甜玉米粒:50克
  • 青豆:50克
  • 盐:适量
  • 料酒:10克
  • 鱼露:50克
  • 椰浆:300克

制作步骤

1、泰式菠萝饭,泰国香米洗净后倒入椰浆,浸泡2小时以上。
1、泰式菠萝饭,泰国香米洗净后倒入椰浆,浸泡2小时以上。

2、泰式菠萝饭,将吸饱椰浆的泰国香米上锅隔水蒸30-40分钟蒸熟,晾凉后备用(也可将米饭打散后放冰箱冷藏后再用)。
2、泰式菠萝饭,将吸饱椰浆的泰国香米上锅隔水蒸30-40分钟蒸熟,晾凉后备用(也可将米饭打散后放冰箱冷藏后再用)。

3、泰式菠萝饭,菠萝洗净,从1/3处切开。
3、泰式菠萝饭,菠萝洗净,从1/3处切开。

4、泰式菠萝饭,将剩下2/3果肉打花刀切小块。
4、泰式菠萝饭,将剩下2/3果肉打花刀切小块。

5、泰式菠萝饭,用勺子将小块的菠萝肉挖出,留菠萝碗备用。
5、泰式菠萝饭,用勺子将小块的菠萝肉挖出,留菠萝碗备用。

6、泰式菠萝饭,将挖出的菠萝肉切小块(可根据个人喜好用温盐水浸泡一下)。
6、泰式菠萝饭,将挖出的菠萝肉切小块(可根据个人喜好用温盐水浸泡一下)。

7、泰式菠萝饭,胡萝卜洗净去皮切丁,和青豆,甜玉米粒一起过开水焯熟备用。
7、泰式菠萝饭,胡萝卜洗净去皮切丁,和青豆,甜玉米粒一起过开水焯熟备用。

8、泰式菠萝饭,鲜虾洗净。
8、泰式菠萝饭,鲜虾洗净。

9、泰式菠萝饭,去壳,去虾线,剥出虾肉,加一点点盐和料酒,抓拌均匀腌制10分钟。
9、泰式菠萝饭,去壳,去虾线,剥出虾肉,加一点点盐和料酒,抓拌均匀腌制10分钟。

10、泰式菠萝饭,锅中适量油烧热,下虾仁。
10、泰式菠萝饭,锅中适量油烧热,下虾仁。

11、泰式菠萝饭,翻炒至虾仁变色后盛出备用。
11、泰式菠萝饭,翻炒至虾仁变色后盛出备用。

12、泰式菠萝饭,锅里留底油,加入米饭翻炒一下。
12、泰式菠萝饭,锅里留底油,加入米饭翻炒一下。

13、泰式菠萝饭,加入胡萝卜,青豆和甜玉米粒。
13、泰式菠萝饭,加入胡萝卜,青豆和甜玉米粒。

14、泰式菠萝饭,翻炒均匀后加入炒好的虾仁。
14、泰式菠萝饭,翻炒均匀后加入炒好的虾仁。

15、泰式菠萝饭,再加入适量鱼露,翻炒均匀。
15、泰式菠萝饭,再加入适量鱼露,翻炒均匀。

16、泰式菠萝饭,最后加入菠萝肉。
16、泰式菠萝饭,最后加入菠萝肉。

17、泰式菠萝饭,翻炒均匀即可。
17、泰式菠萝饭,翻炒均匀即可。

18、泰式菠萝饭,装菠萝碗后上桌。
18、泰式菠萝饭,装菠萝碗后上桌。

19、泰式菠萝饭,成品。
19、泰式菠萝饭,成品。

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