茼蒿肉末营养羹

需要食材

  • 茼蒿:250克
  • 猪肉:100克
  • 胡萝卜:80克
  • 花生油:10克
  • 盐:适量
  • 鸡精:1克
  • 料酒:4克
  • 花椒粉:1克
  • 淀粉:10克
  • 葱:5克
  • 姜:2克

制作步骤

1、茼蒿肉末营养羹,首先备齐所有的食材。
1、茼蒿肉末营养羹,首先备齐所有的食材。

2、茼蒿肉末营养羹,茼蒿摘洗干净后,沥干水分用刀切碎备用。
2、茼蒿肉末营养羹,茼蒿摘洗干净后,沥干水分用刀切碎备用。

3、茼蒿肉末营养羹,胡萝卜用刀切成小丁,葱切丝姜切丝。
3、茼蒿肉末营养羹,胡萝卜用刀切成小丁,葱切丝姜切丝。

4、茼蒿肉末营养羹,把猪肉洗净后,用刀切块,放入东菱无线绞肉机里,搅打成泥后取出备用。
4、茼蒿肉末营养羹,把猪肉洗净后,用刀切块,放入东菱无线绞肉机里,搅打成泥后取出备用。

5、茼蒿肉末营养羹,所有的食材都备齐后。
5、茼蒿肉末营养羹,所有的食材都备齐后。

6、茼蒿肉末营养羹,把搅打好的猪肉泥放入一个大一点的碗里,放入花椒粉和适量的盐,料酒和鸡精调味后搅拌均匀。
6、茼蒿肉末营养羹,把搅打好的猪肉泥放入一个大一点的碗里,放入花椒粉和适量的盐,料酒和鸡精调味后搅拌均匀。

7、茼蒿肉末营养羹,锅烧热后,先爆香葱姜再放入胡萝卜丁翻炒片刻。
7、茼蒿肉末营养羹,锅烧热后,先爆香葱姜再放入胡萝卜丁翻炒片刻。

8、茼蒿肉末营养羹,这个时候加入猪肉馅。
8、茼蒿肉末营养羹,这个时候加入猪肉馅。

9、茼蒿肉末营养羹,大火继续翻炒至猪肉末断生变色的时候。
9、茼蒿肉末营养羹,大火继续翻炒至猪肉末断生变色的时候。

10、茼蒿肉末营养羹,锅中倒入适量的清水。
10、茼蒿肉末营养羹,锅中倒入适量的清水。

11、茼蒿肉末营养羹,放入适量的盐和鸡精调味后。
11、茼蒿肉末营养羹,放入适量的盐和鸡精调味后。

12、茼蒿肉末营养羹,大火烧开后继续炖2分钟左右的时候。
12、茼蒿肉末营养羹,大火烧开后继续炖2分钟左右的时候。

13、茼蒿肉末营养羹,锅中放入切碎的茼蒿。
13、茼蒿肉末营养羹,锅中放入切碎的茼蒿。

14、茼蒿肉末营养羹,大火继续煮沸后,看见茼蒿断生变色的时候。
14、茼蒿肉末营养羹,大火继续煮沸后,看见茼蒿断生变色的时候。

15、茼蒿肉末营养羹,淀粉提前用适量清水化开后,倒入锅中勾芡。
15、茼蒿肉末营养羹,淀粉提前用适量清水化开后,倒入锅中勾芡。

16、茼蒿肉末营养羹,大火继续煮沸。
16、茼蒿肉末营养羹,大火继续煮沸。

17、茼蒿肉末营养羹,看见汤汁浓稠时即可关火。
17、茼蒿肉末营养羹,看见汤汁浓稠时即可关火。

18、茼蒿肉末营养羹,啦啦啦,鲜美无比的茼蒿肉末羹就出锅咯。
18、茼蒿肉末营养羹,啦啦啦,鲜美无比的茼蒿肉末羹就出锅咯。

19、茼蒿肉末营养羹,喝上一口超满足。
19、茼蒿肉末营养羹,喝上一口超满足。

20、茼蒿肉末营养羹,成品一
20、茼蒿肉末营养羹,成品一

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