茼蒿炒鸡蛋

需要食材

  • 茼蒿:200克
  • 土鸡蛋:3个
  • 鲜姜:1小块
  • 小圆葱:半个
  • 玉米淀粉:1小勺
  • 玉米油:1小勺
  • 精盐:3克

制作步骤

1、茼蒿炒鸡蛋,准备食材:茼蒿和土鸡蛋
1、茼蒿炒鸡蛋,准备食材:茼蒿和土鸡蛋

2、茼蒿炒鸡蛋,茼蒿清洗干净,沥干水份后切成寸段,做这道菜主要是用茼蒿茎,茼蒿叶可以做其它用途
2、茼蒿炒鸡蛋,茼蒿清洗干净,沥干水份后切成寸段,做这道菜主要是用茼蒿茎,茼蒿叶可以做其它用途

3、茼蒿炒鸡蛋,鲜姜削皮后切成丝
3、茼蒿炒鸡蛋,鲜姜削皮后切成丝

4、茼蒿炒鸡蛋,小圆葱切成丝
4、茼蒿炒鸡蛋,小圆葱切成丝

5、茼蒿炒鸡蛋,玉米淀粉放入碗里,加入1小勺冷水调匀,做成浓郁的水淀粉
5、茼蒿炒鸡蛋,玉米淀粉放入碗里,加入1小勺冷水调匀,做成浓郁的水淀粉

6、茼蒿炒鸡蛋,土鸡蛋打入碗中
6、茼蒿炒鸡蛋,土鸡蛋打入碗中

7、茼蒿炒鸡蛋,把鸡蛋打散调匀,加入水淀粉
7、茼蒿炒鸡蛋,把鸡蛋打散调匀,加入水淀粉

8、茼蒿炒鸡蛋,充分调匀
8、茼蒿炒鸡蛋,充分调匀

9、茼蒿炒鸡蛋,炒锅烧热刷一层玉米油
9、茼蒿炒鸡蛋,炒锅烧热刷一层玉米油

10、茼蒿炒鸡蛋,加入鸡蛋液,煎成鸡蛋饼
10、茼蒿炒鸡蛋,加入鸡蛋液,煎成鸡蛋饼

11、茼蒿炒鸡蛋,把做好的鸡蛋饼切成小片
11、茼蒿炒鸡蛋,把做好的鸡蛋饼切成小片

12、茼蒿炒鸡蛋,炒锅烧热后加入1小勺玉米油,油烧热后加入葱姜,炒出香味
12、茼蒿炒鸡蛋,炒锅烧热后加入1小勺玉米油,油烧热后加入葱姜,炒出香味

13、茼蒿炒鸡蛋,加入茼蒿,大火爆炒
13、茼蒿炒鸡蛋,加入茼蒿,大火爆炒

14、茼蒿炒鸡蛋,翻炒1分钟
14、茼蒿炒鸡蛋,翻炒1分钟

15、茼蒿炒鸡蛋,加入鸡蛋
15、茼蒿炒鸡蛋,加入鸡蛋

16、茼蒿炒鸡蛋,翻炒均匀
16、茼蒿炒鸡蛋,翻炒均匀

17、茼蒿炒鸡蛋,加入精盐
17、茼蒿炒鸡蛋,加入精盐

18、茼蒿炒鸡蛋,凡翻炒均匀,茼蒿炒鸡蛋做好了~
18、茼蒿炒鸡蛋,凡翻炒均匀,茼蒿炒鸡蛋做好了~

19、茼蒿炒鸡蛋,茼蒿炒鸡蛋清淡爽口,底油少盐,不加任何香料,是一道非常完美的减脂菜品~
19、茼蒿炒鸡蛋,茼蒿炒鸡蛋清淡爽口,底油少盐,不加任何香料,是一道非常完美的减脂菜品~

点赞(94) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部