糖醋双色藕片

需要食材

  • 莲藕:一截
  • 紫甘蓝汁:200左右毫升
  • 彩椒:适量
  • 糖:2勺
  • 白醋:3勺
  • 油:适量
  • 盐:适量

制作步骤

1、糖醋双色藕片,改刀把紫甘蓝切小点,方便摇
1、糖醋双色藕片,改刀把紫甘蓝切小点,方便摇

2、糖醋双色藕片,用果汁机摇出紫甘蓝汁
2、糖醋双色藕片,用果汁机摇出紫甘蓝汁

3、糖醋双色藕片,榨出的汁加点水放入白醋,调出漂亮的颜色,这时的汁量在200左右毫升
3、糖醋双色藕片,榨出的汁加点水放入白醋,调出漂亮的颜色,这时的汁量在200左右毫升

4、糖醋双色藕片,莲藕一截,大家现在看见的只有半截,因为浸泡要2个小时以上才会上色,我这里是沉泡一夜,所以另外半截先别削皮,包好放冰箱保存
4、糖醋双色藕片,莲藕一截,大家现在看见的只有半截,因为浸泡要2个小时以上才会上色,我这里是沉泡一夜,所以另外半截先别削皮,包好放冰箱保存

5、糖醋双色藕片,开始削皮时就要准备一碗加了一丢丢的白醋以防止莲藕变黑,这样切一片放进去一片,切这样的厚度就可以了
5、糖醋双色藕片,开始削皮时就要准备一碗加了一丢丢的白醋以防止莲藕变黑,这样切一片放进去一片,切这样的厚度就可以了

6、糖醋双色藕片,怕会变黑,所以我是先全部切片后,再去改刀的,其实我今天这个藕身段不够美,大家买时选大小均匀大的,那样又好切又好看,先切小v字形,然后旁边切圆
6、糖醋双色藕片,怕会变黑,所以我是先全部切片后,再去改刀的,其实我今天这个藕身段不够美,大家买时选大小均匀大的,那样又好切又好看,先切小v字形,然后旁边切圆

7、糖醋双色藕片,这样陆续切好就直接放紫甘蓝汁里盖上盖子冷藏浸泡了,这张是泡好的
7、糖醋双色藕片,这样陆续切好就直接放紫甘蓝汁里盖上盖子冷藏浸泡了,这张是泡好的

8、糖醋双色藕片,喜欢素食,尽量使用简单的调料,体会食物的甜美。
8、糖醋双色藕片,喜欢素食,尽量使用简单的调料,体会食物的甜美。

9、糖醋双色藕片,起油锅藕片放入,翻炒后加适量的醋,再添少许水来翻炒~
9、糖醋双色藕片,起油锅藕片放入,翻炒后加适量的醋,再添少许水来翻炒~

10、糖醋双色藕片,在汤汁浓稠后,放彩椒, 加盐,适量的糖调味,就可以起锅了
10、糖醋双色藕片,在汤汁浓稠后,放彩椒, 加盐,适量的糖调味,就可以起锅了

11、糖醋双色藕片,成品图
11、糖醋双色藕片,成品图

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