需要食材
- 熟米饭：120克
- 虾：6只
- 荠菜：20克
- 甜菜根：50克
- 牛油果：半个
- 白芝麻：少量
- 海苔：2片
- 沙拉酱：适量
- 寿司醋：10克
制作步骤
1、甜菜根牛油果虾饭团,食材：熟米饭 120克，虾6只，荠菜 20克，甜菜根 50克，牛油果 半个，白芝麻 少量，海苔 2片，沙拉酱 少量，寿司醋 10克
2、甜菜根牛油果虾饭团,熟米饭+甜菜根泥+寿司醋搅拌均匀。
3、甜菜根牛油果虾饭团,虾去虾线虾壳，加一片柠檬汁腌制10分钟，入锅中煮熟，变色了尝下可以了捞出来。
4、甜菜根牛油果虾饭团,荠菜入沸水烫30秒，捞出来切碎。牛油果用刀沿着核转一圈，旋转拧下来，切块。
5、甜菜根牛油果虾饭团,海苔片包裹着好看也方便拿。
6、甜菜根牛油果虾饭团,再撒点白芝麻。
7、甜菜根牛油果虾饭团,美美的好有食欲，做完微波炉叮一下或烤箱烤10分钟，如果提前一晚做，早上就可以多赖会床那。
8、甜菜根牛油果虾饭团,下面这个像西瓜吗？米饭里的燕麦像西瓜籽吗？牛油果和米饭拌匀做西瓜皮。
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