
需要食材
- 鱿鱼:三只
- 洋葱:一个
- 红辣椒:一个
- 葱:适量
- 蚝油:适量
- 韩式辣酱:适量
- 辣椒粉:适量
- 白糖:适量
- 料酒:适量
- 孜然粉:适量
制作步骤

1、铁板鱿鱼,三条鱿鱼先解冻

2、铁板鱿鱼,去掉内脏,撕掉表面那层膜,清洗干净

3、铁板鱿鱼,切成条状

4、铁板鱿鱼,全部切好放干净的盆里

5、铁板鱿鱼,放入蚝油,韩式辣酱,盐,糖,料酒,搅拌均匀,腌制十来分钟

6、铁板鱿鱼,洋葱去掉外皮洗干净

7、铁板鱿鱼,洋葱对半切开,先把一半切小块

8、铁板鱿鱼,铁板刷一层油

9、铁板鱿鱼,把刚切好的洋葱均匀的码在铁板上

10、铁板鱿鱼,剩一半洋葱切大块,红辣椒洗净切块,葱洗净切段

11、铁板鱿鱼,热锅凉油

12、铁板鱿鱼,放入腌制好的鱿鱼翻炒

13、铁板鱿鱼,炒至鱿鱼卷起放入红辣椒翻炒

14、铁板鱿鱼,再放入洋葱

15、铁板鱿鱼,放入葱白

16、铁板鱿鱼,放入辣椒粉

17、铁板鱿鱼,放入孜然粉

18、铁板鱿鱼,放入葱绿

19、铁板鱿鱼,翻炒均匀,倒到铁板上,放到电磁炉或煤气上,烧三到五分钟就可以了

20、铁板鱿鱼,起锅上桌,有没有很香啊!
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