需要食材
- 铁棍山药：1根
- 枸杞：15克
- 糯米：50g
- 小米：50g
- 红枣：8颗
- 莲子：20g
- 饮用水：800ml
制作步骤
1、山药枸杞粥,山药枸杞粥。
2、山药枸杞粥,山药去外面的泥。
3、山药枸杞粥,夏日炎炎喜欢放绿豆熬粥。
4、山药枸杞粥,加入小米一起洗干净。
5、山药枸杞粥,加入纯净水烧开。
6、山药枸杞粥,洗干净倒入锅中。
7、山药枸杞粥,山药去皮洗干净。
8、山药枸杞粥,在切成滚刀块。
9、山药枸杞粥,倒入锅中。
10、山药枸杞粥,加入莲子，十用碱。
11、山药枸杞粥,大火烧开。
12、山药枸杞粥,转中火慢熬。一次性加够水熬40分钟以上。
13、山药枸杞粥,枸杞一小袋准备好。
14、山药枸杞粥,熬制粘稠即可。
15、山药枸杞粥,倒入枸杞。
16、山药枸杞粥,搅拌均匀即可关火。
17、山药枸杞粥,三个人的量好喝又营养。
18、山药枸杞粥,出锅放凉一下食用。
19、山药枸杞粥,成品图
20、山药枸杞粥,成品图
21、山药枸杞粥,成品图
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