需要食材
- 铁棍山药：半根
- 枸杞：15克
- 绿豆：50g
- 小米：50g
- 南瓜：60克
制作步骤
1、山药枸杞粥,准备好食材
2、山药枸杞粥,绿豆清洗干净，最好提前浸泡半小时
3、山药枸杞粥,小米清洗干净，注意保护小米的外层保护膜
4、山药枸杞粥,南瓜洗净切片
5、山药枸杞粥,山药洗净，去皮，切成薄片，要带着手套哦
6、山药枸杞粥,枸杞洗净
7、山药枸杞粥,锅里加冷水，投入绿豆
8、山药枸杞粥,大火烧开
9、山药枸杞粥,烧开煮一会儿，投入小米
10、山药枸杞粥,煮开后，会有浮沫冒出来，舀出来扔掉
11、山药枸杞粥,小米绿豆煮至稍微浓稠后，加入山药
12、山药枸杞粥,加入南瓜
13、山药枸杞粥,搅拌均匀，一起熬煮
14、山药枸杞粥,直至煮至浓稠，熬出小米和山药的粘性
15、山药枸杞粥,熬至南瓜花掉
16、山药枸杞粥,此时可以加入枸杞
17、山药枸杞粥,搅拌均匀，就可以关火起锅了
18、山药枸杞粥,一碗美美的山药小米绿豆枸杞粥，营养健康美味
19、山药枸杞粥,成品图
20、山药枸杞粥,成品图
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