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温补驱寒
山药炖筒骨
火火菇凉y
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需要食材
铁棍山药:1根
筒骨:半根
生姜:几片
盐:适量
味精:可不放
制作步骤
1、山药炖筒骨,筒骨叫卖肉的帮忙剁块
2、山药炖筒骨,筒骨清洗干净冷水入锅,加几片姜片去腥
3、山药炖筒骨,水开后捞出冲洗干净浮沫
4、山药炖筒骨,筒骨放入砂锅,加入适量水大火烧开,水开后转中火炖1-2个小时
5、山药炖筒骨,铁棍山药用水冲洗干净掉表面泥土再削皮
6、山药炖筒骨,戴上手套把山药削皮,用水多冲洗几遍
7、山药炖筒骨,切成滚刀块
8、山药炖筒骨,筒骨汤里加入山药继续煲
9、山药炖筒骨,山药熟烂的时候,加入盐、少许味精调味
10、山药炖筒骨,成品
11、山药炖筒骨,成品
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菜谱分类:
温补驱寒
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