蒜香剁椒黄秋葵下饭菜

需要食材

  • 黄秋葵:250克
  • 蒜头:3颗
  • 剁椒酱:适量
  • 蚝油:2勺
  • 糖:1勺半
  • 盐:半勺
  • 食用油:适量

制作步骤

1、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,买来黄秋葵,放水中清洗干净。
1、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,买来黄秋葵,放水中清洗干净。

2、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,锅里水烧开,倒入秋葵焯2分钟。
2、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,锅里水烧开,倒入秋葵焯2分钟。

3、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,捞起焯好的秋葵, 用冷水冲一遍冷却。
3、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,捞起焯好的秋葵, 用冷水冲一遍冷却。

4、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,将秋葵头尾切去。
4、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,将秋葵头尾切去。

5、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,再对半切开。
5、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,再对半切开。

6、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,全部切好装盘,蒜头切碎,铺到秋葵上。
6、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,全部切好装盘,蒜头切碎,铺到秋葵上。

7、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,加入半勺盐。
7、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,加入半勺盐。

8、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,加入1勺半的糖。
8、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,加入1勺半的糖。

9、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,加入2勺蚝油。
9、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,加入2勺蚝油。

10、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,铺上剁椒酱。(我的剁椒酱会咸,所以盐只放半勺)
10、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,铺上剁椒酱。(我的剁椒酱会咸,所以盐只放半勺)

11、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,锅里倒入适量食用油烧热。
11、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,锅里倒入适量食用油烧热。

12、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,将烧热的油淋到剁椒上。
12、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,将烧热的油淋到剁椒上。

13、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,放入锅中蒸架隔水蒸2~3分钟入味。
13、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,放入锅中蒸架隔水蒸2~3分钟入味。

14、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,成品图。
14、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,成品图。

15、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,成品图。
15、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,成品图。

16、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,成品图。
16、蒜香剁椒黄秋葵-下饭菜,成品图。

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