需要食材
- 三文鱼：60g
- 米饭：一小碗（120g）
- 柠檬：2-3片
- 盐： 少许（可不加）
制作步骤
1、三文鱼饭团—给宝宝补充DHA的能量小饭团,把蒸好的三文鱼用叉子捣碎。
2、三文鱼饭团—给宝宝补充DHA的能量小饭团,搅拌均匀
3、三文鱼饭团—给宝宝补充DHA的能量小饭团,将拌好的米饭，分成大小相同的小团，直接用手搓成球状就可以了。
4、三文鱼饭团—给宝宝补充DHA的能量小饭团,还可以备一个煮熟鸡蛋的蛋黄捣碎、肉松、焯熟切细丁的胡萝卜。
5、三文鱼饭团—给宝宝补充DHA的能量小饭团,将三文鱼饭团表面粘上蛋黄碎、胡萝卜碎和肉松，也可以让宝宝自己蘸取。
6、三文鱼饭团—给宝宝补充DHA的能量小饭团,三文鱼直接蒸着吃是非常棒的选择，可以将蒸完后的汤汁加点香菇简单调味后，直接淋在三文鱼上面，就可以端给宝宝享用啦！
发表评论 取消回复