蒜苔炒腊肠

需要食材

  • 腊肉:200克
  • 蒜苔:200克
  • 大蒜:5瓣
  • 盐:1勺
  • 五香粉:半勺
  • 鸡粉:半勺
  • 生抽:1勺

制作步骤

1、蒜苔炒腊肠,准备食材
1、蒜苔炒腊肠,准备食材

2、蒜苔炒腊肠,腊肉切片
2、蒜苔炒腊肠,腊肉切片

3、蒜苔炒腊肠,锅里倒入腊肉
3、蒜苔炒腊肠,锅里倒入腊肉

4、蒜苔炒腊肠,加入清水,没过腊肉
4、蒜苔炒腊肠,加入清水,没过腊肉

5、蒜苔炒腊肠,大火煮沸后转中火煮五分钟以上
5、蒜苔炒腊肠,大火煮沸后转中火煮五分钟以上

6、蒜苔炒腊肠,大蒜切片备用。
6、蒜苔炒腊肠,大蒜切片备用。

7、蒜苔炒腊肠,蒜苔清洗干净处理掉头部。
7、蒜苔炒腊肠,蒜苔清洗干净处理掉头部。

8、蒜苔炒腊肠,切成拇指长短
8、蒜苔炒腊肠,切成拇指长短

9、蒜苔炒腊肠,装盘备用
9、蒜苔炒腊肠,装盘备用

10、蒜苔炒腊肠,起锅烧油
10、蒜苔炒腊肠,起锅烧油

11、蒜苔炒腊肠,倒入蒜薹快速翻炒均匀制蒜苔起皱。
11、蒜苔炒腊肠,倒入蒜薹快速翻炒均匀制蒜苔起皱。

12、蒜苔炒腊肠,倒入蒜片。
12、蒜苔炒腊肠,倒入蒜片。

13、蒜苔炒腊肠,翻炒均匀
13、蒜苔炒腊肠,翻炒均匀

14、蒜苔炒腊肠,倒入煮熟的腊肉翻炒均匀
14、蒜苔炒腊肠,倒入煮熟的腊肉翻炒均匀

15、蒜苔炒腊肠,加入盐,鸡粉,五香粉,生抽调味
15、蒜苔炒腊肠,加入盐,鸡粉,五香粉,生抽调味

16、蒜苔炒腊肠,快速翻炒均匀即可出锅
16、蒜苔炒腊肠,快速翻炒均匀即可出锅

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