手撕茄子

需要食材

  • 茄子:500克
  • 油:一勺
  • 盐:一撮
  • 大蒜:4瓣
  • 生抽:三勺
  • 紫菜:一把
  • 虾皮:一撮
  • 鸡蛋:一个
  • 香菜:几根

制作步骤

1、手撕茄子,茄子洗干净后切成段
1、手撕茄子,茄子洗干净后切成段

2、手撕茄子,放在蒸笼上
2、手撕茄子,放在蒸笼上

3、手撕茄子,盖上锅盖,大火烧开后蒸十分钟
3、手撕茄子,盖上锅盖,大火烧开后蒸十分钟

4、手撕茄子,将茄子取出用筷子扎一下,能轻松扎透就表示熟了
4、手撕茄子,将茄子取出用筷子扎一下,能轻松扎透就表示熟了

5、手撕茄子,在蒸茄子的时候准备好配菜,蒜切末,香菜切成小段
5、手撕茄子,在蒸茄子的时候准备好配菜,蒜切末,香菜切成小段

6、手撕茄子,将蒜末放在碗里,加入生抽拌匀待用
6、手撕茄子,将蒜末放在碗里,加入生抽拌匀待用

7、手撕茄子,茄子稍微放凉,撕成条,放在大碗里,撒入香菜段
7、手撕茄子,茄子稍微放凉,撕成条,放在大碗里,撒入香菜段

8、手撕茄子,将生抽和蒜末倒进去,拌匀即可
8、手撕茄子,将生抽和蒜末倒进去,拌匀即可

9、手撕茄子,虾皮用水洗干净,泡一下,鸡蛋液打散
9、手撕茄子,虾皮用水洗干净,泡一下,鸡蛋液打散

10、手撕茄子,紫菜撒入汤锅里
10、手撕茄子,紫菜撒入汤锅里

11、手撕茄子,撒入虾皮和鸡蛋液,用筷子快速划散后加盐调味
11、手撕茄子,撒入虾皮和鸡蛋液,用筷子快速划散后加盐调味

12、手撕茄子,一菜一汤上桌了。
12、手撕茄子,一菜一汤上桌了。

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