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瘦身解暑小米绿豆饮

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瘦身解暑小米绿豆饮

需要食材

  • 小米：50g
  • 绿豆：30g
  • 清水：1500g
  • 青柠檬：1片

制作步骤

1、【瘦身解暑】小米绿豆饮,直到舀不到清汤为止
1、【瘦身解暑】小米绿豆饮,直到舀不到清汤为止

2、【瘦身解暑】小米绿豆饮,舀出的小米绿豆清汤放杯子里备用
2、【瘦身解暑】小米绿豆饮,舀出的小米绿豆清汤放杯子里备用

3、【瘦身解暑】小米绿豆饮,剩下的比较浓稠的小米粥放料理机
3、【瘦身解暑】小米绿豆饮,剩下的比较浓稠的小米粥放料理机

4、【瘦身解暑】小米绿豆饮,然后进行过滤
4、【瘦身解暑】小米绿豆饮,然后进行过滤

5、【瘦身解暑】小米绿豆饮,过滤好的浓汤加入之前舀出的清汤
5、【瘦身解暑】小米绿豆饮,过滤好的浓汤加入之前舀出的清汤

6、【瘦身解暑】小米绿豆饮,进行搅拌均匀
6、【瘦身解暑】小米绿豆饮,进行搅拌均匀

7、【瘦身解暑】小米绿豆饮,倒入杯子里
7、【瘦身解暑】小米绿豆饮,倒入杯子里

8、【瘦身解暑】小米绿豆饮,成品图
8、【瘦身解暑】小米绿豆饮,成品图

9、【瘦身解暑】小米绿豆饮,成品图
9、【瘦身解暑】小米绿豆饮,成品图

10、【瘦身解暑】小米绿豆饮,成品图
10、【瘦身解暑】小米绿豆饮,成品图

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