
需要食材
- 豌豆:1斤
- 水果玉米:1根
- 胡萝卜:1根
- 盐:1勺
- 花生油:1勺
- 葱:1根
- 干红辣椒:5个
- 生抽:1勺
制作步骤

1、三色炒豌豆,准备好所有材料。

2、三色炒豌豆,一定要买新鲜带皮的豌豆,虽然剥皮麻烦,但是这样的比较嫩,口感好。

3、三色炒豌豆,豌豆去皮。

4、三色炒豌豆,胡萝卜洗净去皮,切小丁。

5、三色炒豌豆,甜玉米用西餐叉子,顺着玉米的纹路铲成玉米粒。

6、三色炒豌豆,锅内烧开水,放入豌豆粒。焯水1分钟左右。

7、三色炒豌豆,倒入玉米粒。

8、三色炒豌豆,继续焯水1分钟。

9、三色炒豌豆,最后倒入胡萝卜丁。

10、三色炒豌豆,焯水1分钟左右。

11、三色炒豌豆,一起捞出即可。

12、三色炒豌豆,控干水分备用。

13、三色炒豌豆,锅内放1勺花生油,加葱花、干红辣椒碎爆香。

14、三色炒豌豆,倒入豌豆玉米和胡萝卜丁。

15、三色炒豌豆,翻炒均匀。

16、三色炒豌豆,加1勺盐。

17、三色炒豌豆,少量生抽。

18、三色炒豌豆,炒熟即可。

19、三色炒豌豆,装盘。

20、三色炒豌豆,配上玉米窝窝头更加营养健康。

21、三色炒豌豆,一目了然党的步骤图。
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