手撕包菜

需要食材

  • 包菜:1个
  • 小红番茄:2个
  • 小黄番茄:1个
  • 生抽:1汤匙
  • 醋:半汤匙
  • 盐:1小勺
  • 蒜:1瓣

制作步骤

1、手撕包菜,包菜去掉老叶。
1、手撕包菜,包菜去掉老叶。

2、手撕包菜,每片叶子掰开
2、手撕包菜,每片叶子掰开

3、手撕包菜,随意撕成大块,摘去叶梗。
3、手撕包菜,随意撕成大块,摘去叶梗。

4、手撕包菜,清水冲洗干净。
4、手撕包菜,清水冲洗干净。

5、手撕包菜,红黄小番茄。
5、手撕包菜,红黄小番茄。

6、手撕包菜,每个切成4份。
6、手撕包菜,每个切成4份。

7、手撕包菜,蒜切碎。
7、手撕包菜,蒜切碎。

8、手撕包菜,热锅倒入适量油,油热放入一半的番茄,炒香。
8、手撕包菜,热锅倒入适量油,油热放入一半的番茄,炒香。

9、手撕包菜,放入包菜,急火翻炒均匀,稍微变软。
9、手撕包菜,放入包菜,急火翻炒均匀,稍微变软。

10、手撕包菜,放一汤匙生抽。
10、手撕包菜,放一汤匙生抽。

11、手撕包菜,急火炒匀。
11、手撕包菜,急火炒匀。

12、手撕包菜,放入剩下的番茄,翻炒均匀。
12、手撕包菜,放入剩下的番茄,翻炒均匀。

13、手撕包菜,放入一小勺盐,急火炒匀
13、手撕包菜,放入一小勺盐,急火炒匀

14、手撕包菜,放入半汤匙醋。
14、手撕包菜,放入半汤匙醋。

15、手撕包菜,出锅前放入蒜末,炒匀即可。
15、手撕包菜,出锅前放入蒜末,炒匀即可。

16、手撕包菜,盛盘。开胃下饭。
16、手撕包菜,盛盘。开胃下饭。

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