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蒜蓉鸡胸肉

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蒜蓉鸡胸肉

需要食材

  • 鸡胸肉：一块
  • 大蒜：一坨
  • 鸡精：一勺
  • 生抽：一勺
  • 胡椒：少许
  • 淀粉：1勺

制作步骤

1、蒜蓉鸡胸肉,准备好所需要的食材。
1、蒜蓉鸡胸肉,准备好所需要的食材。

2、蒜蓉鸡胸肉,鸡胸肉洗净，取出表面的油脂和筋膜。
2、蒜蓉鸡胸肉,鸡胸肉洗净，取出表面的油脂和筋膜。

3、蒜蓉鸡胸肉,切成小方块。
3、蒜蓉鸡胸肉,切成小方块。

4、蒜蓉鸡胸肉,放入碗中备用。
4、蒜蓉鸡胸肉,放入碗中备用。

5、蒜蓉鸡胸肉,放入一勺淀粉。
5、蒜蓉鸡胸肉,放入一勺淀粉。

6、蒜蓉鸡胸肉,放入胡椒粉
6、蒜蓉鸡胸肉,放入胡椒粉

7、蒜蓉鸡胸肉,放入鸡精。
7、蒜蓉鸡胸肉,放入鸡精。

8、蒜蓉鸡胸肉,放入生抽。
8、蒜蓉鸡胸肉,放入生抽。

9、蒜蓉鸡胸肉,搅拌均匀。
9、蒜蓉鸡胸肉,搅拌均匀。

10、蒜蓉鸡胸肉,腌制15分钟。
10、蒜蓉鸡胸肉,腌制15分钟。

11、蒜蓉鸡胸肉,蒜切末备用。
11、蒜蓉鸡胸肉,蒜切末备用。

12、蒜蓉鸡胸肉,腌制好的鸡胸肉放入一个盘子里铺平，撒上蒜末。
12、蒜蓉鸡胸肉,腌制好的鸡胸肉放入一个盘子里铺平，撒上蒜末。

13、蒜蓉鸡胸肉,放入蒸屉，蒸约15分钟即可。
13、蒜蓉鸡胸肉,放入蒸屉，蒸约15分钟即可。

14、蒜蓉鸡胸肉,撒上小米椒圈装饰，完成。
14、蒜蓉鸡胸肉,撒上小米椒圈装饰，完成。

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