1. 首页
  2. 美容养生
  3. 减脂健身

酸奶紫薯泥

雯雯妈咪美食 1756 阅读 0 评论


酸奶紫薯泥

需要食材

  • 紫薯：1个
  • 酸奶：50g
  • 干吃燕麦片：适量
  • 蔓越莓干：适量

制作步骤

1、酸奶紫薯泥,将紫薯洗净去掉皮
1、酸奶紫薯泥,将紫薯洗净去掉皮

2、酸奶紫薯泥,切成薄片
2、酸奶紫薯泥,切成薄片

3、酸奶紫薯泥,放入蒸锅中蒸熟
3、酸奶紫薯泥,放入蒸锅中蒸熟

4、酸奶紫薯泥,用勺子压成泥
4、酸奶紫薯泥,用勺子压成泥

5、酸奶紫薯泥,倒入碗中 压平
5、酸奶紫薯泥,倒入碗中 压平

6、酸奶紫薯泥,倒扣在盘子中
6、酸奶紫薯泥,倒扣在盘子中

7、酸奶紫薯泥,上面撒上酸奶
7、酸奶紫薯泥,上面撒上酸奶

8、酸奶紫薯泥,在撒上燕麦片和蔓越莓干即可
8、酸奶紫薯泥,在撒上燕麦片和蔓越莓干即可

9、酸奶紫薯泥,成品
9、酸奶紫薯泥,成品

10、酸奶紫薯泥,成品
10、酸奶紫薯泥,成品

点赞(281) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论 返回
顶部