食疗食谱——五红水

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食疗食谱——五红水

需要食材

红豆：1把
红枣：5个
红皮花生：1把
红糖：1大勺
枸杞：1把

制作步骤

1、食疗食谱——五红水（亲测有效！）,材料全部放入锅内。

1、食疗食谱——五红水（亲测有效！）,材料全部放入锅内。

2、食疗食谱——五红水（亲测有效！）,加水，水可以多加些。

2、食疗食谱——五红水（亲测有效！）,加水，水可以多加些。

3、食疗食谱——五红水（亲测有效！）,大火煮开，转小火。

3、食疗食谱——五红水（亲测有效！）,大火煮开，转小火。

4、食疗食谱——五红水（亲测有效！）,成品。

4、食疗食谱——五红水（亲测有效！）,成品。

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菜谱分类：经期食谱
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