需要食材
- 三文鱼：150g
- 鸡胸肉：216g
- 山葵木鱼花：6g
- 北极虾：10只
- 盐：依个人口味
- 料酒：1勺
- 迷迭香：2g
- 胡椒粉：1g
- 玉米粒：3t
- 胡萝卜丁：3g
- 豌豆粒：3g
- 橄榄油：少许
制作步骤
1、山葵木鱼花三文鱼沙拉,准备食材，我用的鸡胸肉是即食的。
2、山葵木鱼花三文鱼沙拉,腌制三文鱼，加入料酒，盐。
3、山葵木鱼花三文鱼沙拉,再加入迷迭香，轻轻按摩三文鱼腌制10分钟。
4、山葵木鱼花三文鱼沙拉,鸡胸肉切丁。
5、山葵木鱼花三文鱼沙拉,撒上迷迭香。(不喜欢的可以不放)
6、山葵木鱼花三文鱼沙拉,少许盐抓拌均匀，腌制10分钟。
7、山葵木鱼花三文鱼沙拉,北极虾去皮备用。
8、山葵木鱼花三文鱼沙拉,玉米粒，胡萝卜丁，豌豆焯水，锅中水烧开，下入时蔬大火煮2分钟捞出淋干水分。
9、山葵木鱼花三文鱼沙拉,准备工作完成。
10、山葵木鱼花三文鱼沙拉,将腌制好的鸡胸肉块倒入不粘锅中，小火煎至两面微黄盛出备用。(无油煎)
11、山葵木鱼花三文鱼沙拉,锅中刷上少许油，放入腌制好的三文鱼，煎至两面金黄。
12、山葵木鱼花三文鱼沙拉,三文鱼煎好后，把北极虾仁放入锅中煎30秒盛出装盘。
13、山葵木鱼花三文鱼沙拉,把所有食材放入盘中。
14、山葵木鱼花三文鱼沙拉,加入山葵木鱼花。(即食鸡胸肉包装内带）
15、山葵木鱼花三文鱼沙拉,淋上少许橄榄油，撒上胡椒粉，拌均匀即可食用啦！
16、山葵木鱼花三文鱼沙拉,健康低脂，好吃不胖。
17、山葵木鱼花三文鱼沙拉,特别好吃呦～
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