四季豆烧排骨

需要食材

  • 排骨:200g
  • 四季豆:200g
  • 土豆:一只
  • 姜、蒜:适量
  • 豆瓣酱、酱油:适量
  • 胡椒粉、花椒粉:适量
  • 油、盐、干花椒:适量

制作步骤

1、四季豆烧排骨,备好食材
1、四季豆烧排骨,备好食材

2、四季豆烧排骨,排骨洗净入锅,加水加几粒干花椒焯水,水开后即可盛出备用
2、四季豆烧排骨,排骨洗净入锅,加水加几粒干花椒焯水,水开后即可盛出备用

3、四季豆烧排骨,土豆切块用水冲洗掉多的淀粉
3、四季豆烧排骨,土豆切块用水冲洗掉多的淀粉

4、四季豆烧排骨,四季豆摘好洗净
4、四季豆烧排骨,四季豆摘好洗净

5、四季豆烧排骨,锅里热油,中小火加适量白糖,烧至锅里冒细小泡泡
5、四季豆烧排骨,锅里热油,中小火加适量白糖,烧至锅里冒细小泡泡

6、四季豆烧排骨,加入焯好水的排骨,煎炒至排骨微焦
6、四季豆烧排骨,加入焯好水的排骨,煎炒至排骨微焦

7、四季豆烧排骨,煎好的排骨搁至一侧,锅底油中加入姜、蒜、酱油、豆瓣酱爆香
7、四季豆烧排骨,煎好的排骨搁至一侧,锅底油中加入姜、蒜、酱油、豆瓣酱爆香

8、四季豆烧排骨,排骨混入酱料翻炒均匀
8、四季豆烧排骨,排骨混入酱料翻炒均匀

9、四季豆烧排骨,加入土豆块继续翻炒一会儿
9、四季豆烧排骨,加入土豆块继续翻炒一会儿

10、四季豆烧排骨,大火锅里加水至刚好淹没排骨土豆烧开、炖煮
10、四季豆烧排骨,大火锅里加水至刚好淹没排骨土豆烧开、炖煮

11、四季豆烧排骨,转入压力锅炖煮10分钟(想要快一点就转压力锅炖煮,若不着急也可不用压力锅,普通的锅炖煮30分钟左右)
11、四季豆烧排骨,转入压力锅炖煮10分钟(想要快一点就转压力锅炖煮,若不着急也可不用压力锅,普通的锅炖煮30分钟左右)

12、四季豆烧排骨,排骨炖差不多时,加入四季豆继续炖煮
12、四季豆烧排骨,排骨炖差不多时,加入四季豆继续炖煮

13、四季豆烧排骨,再炖煮大概10分钟左右,加适量胡椒粉、花椒粉大火收汁
13、四季豆烧排骨,再炖煮大概10分钟左右,加适量胡椒粉、花椒粉大火收汁

14、四季豆烧排骨,收到还剩少许汤汁即可出锅
14、四季豆烧排骨,收到还剩少许汤汁即可出锅

15、四季豆烧排骨,装盘之后再拍一张,营养美味的家常四季豆炖排骨就做好了!
15、四季豆烧排骨,装盘之后再拍一张,营养美味的家常四季豆炖排骨就做好了!

点赞(71) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部