需要食材
- 肥牛：250g
- 蒜末：适量
- 大葱花、香菜、熟花生米：少许
- 红辣椒段、青辣椒段、辣椒油：少许
制作步骤
1、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,食材准备
2、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,肥牛焯水
3、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾, 变色捞出
4、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,预备蒜末
5、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加入少许大葱花
6、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加入青红辣椒段
7、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加入香菜
8、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加入花生米
9、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加入辣椒油
10、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加入生抽
11、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加盐
12、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加白糖、米醋
13、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,加老抽
14、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,拌汁浇在肥牛上
15、适合上班族的快手凉菜，蒜泥肥牛吃的巨过瘾,成品展示
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