生炒墨鱼

需要食材

  • 墨鱼:
  • 芹菜100g:
  • 胡萝卜100g:
  • 葱20g:
  • 大蒜5粒:
  • 小红尖椒3个:
  • 马铃薯淀粉5g:
  • 食盐10g:
  • 白砂糖10g:
  • 鸡精:
  • 红标米酒20mL:
  • 白醋:

制作步骤

1、生炒墨鱼,墨鱼躯干从边缘剪开,取出骨头、内脏和墨囊,撕去表皮,内外清洗干净
1、生炒墨鱼,墨鱼躯干从边缘剪开,取出骨头、内脏和墨囊,撕去表皮,内外清洗干净

2、生炒墨鱼,腕足去除眼睛和嘴,撕去表皮,洗净吸盘和其他部位污物
2、生炒墨鱼,腕足去除眼睛和嘴,撕去表皮,洗净吸盘和其他部位污物

3、生炒墨鱼,先将墨魚躯干纵向分割成5cm宽的长片,内侧向上横放在砧板上
3、生炒墨鱼,先将墨魚躯干纵向分割成5cm宽的长片,内侧向上横放在砧板上

4、生炒墨鱼,刀和墨鱼呈45°角,先斜着片出间隔约3mm的平行刀纹
4、生炒墨鱼,刀和墨鱼呈45°角,先斜着片出间隔约3mm的平行刀纹

5、生炒墨鱼,再竖着片出间隔约3mm的平行刀纹,每6~7刀切断一次,即成长5cm、宽2cm的麦穗花刀块
5、生炒墨鱼,再竖着片出间隔约3mm的平行刀纹,每6~7刀切断一次,即成长5cm、宽2cm的麦穗花刀块

6、生炒墨鱼,腕足切成约4cm长的段
6、生炒墨鱼,腕足切成约4cm长的段

7、生炒墨鱼,芹菜去叶子,斜着切成小段;胡萝卜去皮,切成菱形片
7、生炒墨鱼,芹菜去叶子,斜着切成小段;胡萝卜去皮,切成菱形片

8、生炒墨鱼,芹菜和胡萝卜下水汆烫,捞出、沥干待用
8、生炒墨鱼,芹菜和胡萝卜下水汆烫,捞出、沥干待用

9、生炒墨鱼,葱洗净,斜着切成小段;蒜去皮,切片;小红尖椒切小段;马铃薯淀粉加入50mL水搅拌均匀
9、生炒墨鱼,葱洗净,斜着切成小段;蒜去皮,切片;小红尖椒切小段;马铃薯淀粉加入50mL水搅拌均匀

10、生炒墨鱼,炒锅加色拉油烧至五成热,先投入葱段、蒜片爆香
10、生炒墨鱼,炒锅加色拉油烧至五成热,先投入葱段、蒜片爆香

11、生炒墨鱼,再投入小红尖椒翻炒约10秒
11、生炒墨鱼,再投入小红尖椒翻炒约10秒

12、生炒墨鱼,放入切好的墨鱼,翻炒至微微卷起
12、生炒墨鱼,放入切好的墨鱼,翻炒至微微卷起

13、生炒墨鱼,再放入汆烫过的芹菜、胡萝卜
13、生炒墨鱼,再放入汆烫过的芹菜、胡萝卜

14、生炒墨鱼,倒入米酒再炒约30秒,加入食盐、白砂糖调味
14、生炒墨鱼,倒入米酒再炒约30秒,加入食盐、白砂糖调味

15、生炒墨鱼,倒入水淀粉勾芡,再加入鸡精
15、生炒墨鱼,倒入水淀粉勾芡,再加入鸡精

16、生炒墨鱼,最后淋入白醋即可出锅
16、生炒墨鱼,最后淋入白醋即可出锅

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