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蔬菜蛋卷8m

花姐小食光 2205 阅读 0 评论


蔬菜蛋卷8m

需要食材

  • 鸡蛋：3个
  • 菠菜：3棵
  • 胡萝卜：半个

制作步骤

1、蔬菜蛋卷8m+,食材准备
1、蔬菜蛋卷8m+,食材准备

2、蔬菜蛋卷8m+,胡萝卜片焯水捞出~
2、蔬菜蛋卷8m+,胡萝卜片焯水捞出~

3、蔬菜蛋卷8m+,胡萝卜片、菠菜叶分别切碎~
3、蔬菜蛋卷8m+,胡萝卜片、菠菜叶分别切碎~

4、蔬菜蛋卷8m+,鸡蛋取蛋黄~
4、蔬菜蛋卷8m+,鸡蛋取蛋黄~

5、蔬菜蛋卷8m+,打散，备用~
5、蔬菜蛋卷8m+,打散，备用~

6、蔬菜蛋卷8m+,蛋黄液倒入不粘锅，手动摊平，小火煎至表面凝固，夹出~
6、蔬菜蛋卷8m+,蛋黄液倒入不粘锅，手动摊平，小火煎至表面凝固，夹出~

7、蔬菜蛋卷8m+,先放入菠菜碎，摊平~
7、蔬菜蛋卷8m+,先放入菠菜碎，摊平~

8、蔬菜蛋卷8m+,再放入胡萝卜碎，摊平~
8、蔬菜蛋卷8m+,再放入胡萝卜碎，摊平~

9、蔬菜蛋卷8m+,开始由下往上，轻轻卷起来，直到卷完整个蛋卷，尽量卷紧实~
9、蔬菜蛋卷8m+,开始由下往上，轻轻卷起来，直到卷完整个蛋卷，尽量卷紧实~

10、蔬菜蛋卷8m+,切成小段，宝宝小的话可以切得再小点，方便宝宝吃起来~
10、蔬菜蛋卷8m+,切成小段，宝宝小的话可以切得再小点，方便宝宝吃起来~

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