NHG
首页
一日三餐
早餐
午餐
晚餐
宵夜
粥品
点心
面食
米食
饮品
家常菜谱
快手菜
汤羹
素食
川菜
粤菜
下酒菜
下饭菜
家常菜
凉菜沙拉
烘焙甜品
披萨
烘焙
饼干
面包
蛋糕
甜点
孕婴食谱
宝宝辅食
通乳
月子
孕期
备孕
孕产食谱
场景美食
宴客聚会
一人食
二人世界
便当
亲子派对
宿舍
下午茶
美容养生
补血益气
健脾开胃
清肺止咳
温补驱寒
食疗养生
减脂健身
经期食谱
美容养颜
滋阴补肾
奇趣发现
风味小吃
火锅
寿司
煲仔饭
地方特色
节日美食
异国风情
加入收藏
联系我们
会员
中心
登录
注册
首页
美容养生
减脂健身
肉末蒸茄子
茗茗爱美食
4746 阅读
0 评论
779 点赞
需要食材
茄子:半根
肉沫:50克
生抽:1勺
料酒:2勺
蚝油:1勺
白糖:少许
食用油:2勺
制作步骤
1、肉末蒸茄子,准备茄子洗净
2、肉末蒸茄子,切条状,摆盘子里
3、肉末蒸茄子,将肉切沫,待用
4、肉末蒸茄子,锅加食用油
5、肉末蒸茄子,热锅,加入肉沫
6、肉末蒸茄子,翻炒肉沫
7、肉末蒸茄子,肉沫炒至变色
8、肉末蒸茄子,加1勺料酒
9、肉末蒸茄子,加蚝油
10、肉末蒸茄子,加生抽
11、肉末蒸茄子,翻炒均匀调料
12、肉末蒸茄子,肉沫汁炒至浓稠
13、肉末蒸茄子,将肉沫浇至茄子上
14、肉末蒸茄子,上锅,大火蒸30分钟,出锅
15、肉末蒸茄子,肉沫蒸茄子,完成
点赞(
779
)
打赏
菜谱分类:
减脂健身
菜谱标签:
相关推荐
银耳莲子红枣汤
紫薯双米草莓粥
补铁菠菜煎饼
红烧鲳鱼焖茄条
评论列表
共有
0
条评论
暂无评论
发表评论
取消回复
登录
注册新账号
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部
发表评论 取消回复