肉末茄子煲

需要食材

  • 茄子:6根
  • 猪肉:50g
  • 蒜瓣:10g
  • 生姜:3g
  • 小米椒:1个
  • 欣和有机豆瓣酱:2勺
  • 盐:适量
  • 生抽:4g
  • 料酒:2g
  • 热水:半碗
  • 油:适量
  • 葱(装饰):2根
  • 小米椒(装饰):1个

制作步骤

1、肉末茄子煲,准备好食材;
1、肉末茄子煲,准备好食材;

2、肉末茄子煲,猪肉洗净切末,加入0.2g盐、4g生抽、2g料酒腌制15-20分钟;
2、肉末茄子煲,猪肉洗净切末,加入0.2g盐、4g生抽、2g料酒腌制15-20分钟;

3、肉末茄子煲,茄子洗净切条;
3、肉末茄子煲,茄子洗净切条;

4、肉末茄子煲,生姜、蒜瓣、小米椒切末备用;
4、肉末茄子煲,生姜、蒜瓣、小米椒切末备用;

5、肉末茄子煲,锅内倒入适量水,加入适量盐煮开;
5、肉末茄子煲,锅内倒入适量水,加入适量盐煮开;

6、肉末茄子煲,倒入茄条,再次煮开后继续煮3-5分钟,捞出放入砂锅;
6、肉末茄子煲,倒入茄条,再次煮开后继续煮3-5分钟,捞出放入砂锅;

7、肉末茄子煲,热锅冷油,倒入之前切好的生姜、蒜瓣和小米椒,煸炒出香味;
7、肉末茄子煲,热锅冷油,倒入之前切好的生姜、蒜瓣和小米椒,煸炒出香味;

8、肉末茄子煲,倒入腌制好的肉末翻炒至变色;
8、肉末茄子煲,倒入腌制好的肉末翻炒至变色;

9、肉末茄子煲,加入2勺欣和有机豆瓣酱翻炒均匀,关火;
9、肉末茄子煲,加入2勺欣和有机豆瓣酱翻炒均匀,关火;

10、肉末茄子煲,全部倒入砂锅内,加入半碗热水;
10、肉末茄子煲,全部倒入砂锅内,加入半碗热水;

11、肉末茄子煲,拌均匀;
11、肉末茄子煲,拌均匀;

12、肉末茄子煲,盖上锅盖,大火煮开后小火慢炖至汤汁快收干,大约15分钟左右,出锅前根据自己的口味加入适量盐、生抽调味调色,然后撒一些葱花、小米椒装饰一下即可
12、肉末茄子煲,盖上锅盖,大火煮开后小火慢炖至汤汁快收干,大约15分钟左右,出锅前根据自己的口味加入适量盐、生抽调味调色,然后撒一些葱花、小米椒装饰一下即可

13、肉末茄子煲,成品。
13、肉末茄子煲,成品。

点赞(446) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部