千张包肉

需要食材

  • 千张:1张
  • 鸡胸肉:120克
  • 鸡蛋:1个
  • 淀粉:1小勺
  • 料酒:1勺
  • 生抽:1勺
  • 小圆葱:半个
  • 盐:适量
  • 生抽:1勺(料汁)
  • 蚝油:1勺(料汁)
  • 清水:半小碗(料汁)
  • 淀粉:1小勺(料汁)
  • 香油:适量(料汁)

制作步骤

1、千张包肉,主料;千张一张,鸡胸肉120g,鸡蛋一个,小圆葱半个。
1、千张包肉,主料;千张一张,鸡胸肉120g,鸡蛋一个,小圆葱半个。

2、千张包肉,鸡胸肉切块,小圆葱切碎。
2、千张包肉,鸡胸肉切块,小圆葱切碎。

3、千张包肉,放绞肉机里。
3、千张包肉,放绞肉机里。

4、千张包肉,绞成泥状
4、千张包肉,绞成泥状

5、千张包肉,放入一勺料酒。
5、千张包肉,放入一勺料酒。

6、千张包肉,放一勺生抽。
6、千张包肉,放一勺生抽。

7、千张包肉,放入鸡蛋,留一点蛋清备用。
7、千张包肉,放入鸡蛋,留一点蛋清备用。

8、千张包肉,搅拌。
8、千张包肉,搅拌。

9、千张包肉,放入适量盐。
9、千张包肉,放入适量盐。

10、千张包肉,搅打上劲。
10、千张包肉,搅打上劲。

11、千张包肉,放一小勺淀粉,拌匀
11、千张包肉,放一小勺淀粉,拌匀

12、千张包肉,千张切正方形,中间放上肉泥。
12、千张包肉,千张切正方形,中间放上肉泥。

13、千张包肉,两角对折,用蛋清封底。放入蒸锅,水开中火蒸15分钟。
13、千张包肉,两角对折,用蛋清封底。放入蒸锅,水开中火蒸15分钟。

14、千张包肉,调汁;一勺生抽,一勺蚝油,一小勺淀粉搅拌均匀,放入半勺香油。
14、千张包肉,调汁;一勺生抽,一勺蚝油,一小勺淀粉搅拌均匀,放入半勺香油。

15、千张包肉,倒入锅里,中火加热至起泡汤汁浓稠。
15、千张包肉,倒入锅里,中火加热至起泡汤汁浓稠。

16、千张包肉,浇在蒸好的千张包上。
16、千张包肉,浇在蒸好的千张包上。

17、千张包肉,完成
17、千张包肉,完成

18、千张包肉,卷起来蒸一蒸,美味不上火。
18、千张包肉,卷起来蒸一蒸,美味不上火。

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