清爽营养的小炒鲜

需要食材

  • 眉豆:200克
  • 藕:1节
  • 木耳:50克
  • 胡萝卜:50克
  • 小葱:少许
  • 姜:2片
  • 大蒜:2瓣
  • 小石窖小炒鲜调料:1罐

制作步骤

1、清爽营养的小炒鲜,首先备齐所有的食材,木耳提前洗净泡发。
1、清爽营养的小炒鲜,首先备齐所有的食材,木耳提前洗净泡发。

2、清爽营养的小炒鲜,藕去皮后洗净,用刀切成薄片。
2、清爽营养的小炒鲜,藕去皮后洗净,用刀切成薄片。

3、清爽营养的小炒鲜,眉豆两边去掉丝后洗净,每个眉豆用刀斜切两半
3、清爽营养的小炒鲜,眉豆两边去掉丝后洗净,每个眉豆用刀斜切两半

4、清爽营养的小炒鲜,胡萝卜切片后,用模具刻成小花。
4、清爽营养的小炒鲜,胡萝卜切片后,用模具刻成小花。

5、清爽营养的小炒鲜,锅中倒入适量的清水烧开后,加入少许盐和食用油,放入藕片和眉豆,胡萝卜和木耳。
5、清爽营养的小炒鲜,锅中倒入适量的清水烧开后,加入少许盐和食用油,放入藕片和眉豆,胡萝卜和木耳。

6、清爽营养的小炒鲜,焯至所有食材断生变色后,捞出沥干水分。
6、清爽营养的小炒鲜,焯至所有食材断生变色后,捞出沥干水分。

7、清爽营养的小炒鲜,油锅爆香葱姜蒜。
7、清爽营养的小炒鲜,油锅爆香葱姜蒜。

8、清爽营养的小炒鲜,把焯好的食材倒入锅中。
8、清爽营养的小炒鲜,把焯好的食材倒入锅中。

9、清爽营养的小炒鲜,这个时候加入小石窖小炒鲜调料。
9、清爽营养的小炒鲜,这个时候加入小石窖小炒鲜调料。

10、清爽营养的小炒鲜,大火快速翻炒片刻。
10、清爽营养的小炒鲜,大火快速翻炒片刻。

11、清爽营养的小炒鲜,看见锅中汤汁收干,即可关火。
11、清爽营养的小炒鲜,看见锅中汤汁收干,即可关火。

12、清爽营养的小炒鲜,鲜嫩多汁又营养丰富,关键是下饭又好吃。
12、清爽营养的小炒鲜,鲜嫩多汁又营养丰富,关键是下饭又好吃。

13、清爽营养的小炒鲜,做法巨简单,你学会了没有?
13、清爽营养的小炒鲜,做法巨简单,你学会了没有?

14、清爽营养的小炒鲜,我要开动了~
14、清爽营养的小炒鲜,我要开动了~

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