需要食材
- 红小豆：100克
- 甘薯：2个
- 糯米：150克
- 冰糖：20克
制作步骤
1、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,红小豆清洗干净
2、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,把红小豆用冷水浸泡12小时（我用的这个红豆浸泡了一夜）
3、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,甘薯清洗干净
4、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,甘薯削皮
5、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,把甘薯切成1㎝见方的小块
6、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,糯米
7、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,把糯米清洗干净，浸泡30分钟
8、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,锅里加入冷水
9、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,加入红豆
10、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,大火烧开后小火煮20分钟
11、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,加入糯米，烧开后煮15分钟
12、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,加入甘薯
13、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,盖上锅盖，大火烧开后小火煮30分钟
14、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,赤豆甘薯糯米粥熟了
15、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,加入冰糖，再煮3分钟，冰糖融化即可
16、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,香甜的赤豆甘薯糯米粥熬好了
17、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,香甜软糯的赤豆甘薯糯米粥出锅了~
18、祛湿养生粥 赤豆甘薯糯米粥,赤豆甘薯糯米粥香甜软糯，祛湿健脾，补气养血，营养丰富~
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