轻食料理缤纷越南春卷

需要食材

  • 越南春卷皮:5张
  • 草莓:10粒
  • 猕猴桃:一颗
  • 橙子:半个
  • 金枪鱼:一罐
  • 藜麦:50g
  • 苦苣:一颗
  • 泰式甜辣酱:适量
  • 酸奶:一瓶
  • 红心火龙果:半个
  • 柠檬:半颗
  • 小黄瓜:一根

制作步骤

1、轻食料理-缤纷越南春卷,水果春卷,选择喜欢吃的水果,搭配的蘸酱用了燕麦水果酸奶。
1、轻食料理-缤纷越南春卷,水果春卷,选择喜欢吃的水果,搭配的蘸酱用了燕麦水果酸奶。

2、轻食料理-缤纷越南春卷,火龙果、奇异果切粒,橙子去皮剥粒,草莓对半切。
2、轻食料理-缤纷越南春卷,火龙果、奇异果切粒,橙子去皮剥粒,草莓对半切。

3、轻食料理-缤纷越南春卷,越南春卷皮用温水浸泡5秒拿出,泡过的春卷皮变得柔软有弹性并附有粘度。
3、轻食料理-缤纷越南春卷,越南春卷皮用温水浸泡5秒拿出,泡过的春卷皮变得柔软有弹性并附有粘度。

4、轻食料理-缤纷越南春卷,摊开饼先放小粒的水果。
4、轻食料理-缤纷越南春卷,摊开饼先放小粒的水果。

5、轻食料理-缤纷越南春卷,放奇异果,为了颜色好看可以选择不同色彩的水果。
5、轻食料理-缤纷越南春卷,放奇异果,为了颜色好看可以选择不同色彩的水果。

6、轻食料理-缤纷越南春卷,挤柠檬汁在水果表面,增加风味。
6、轻食料理-缤纷越南春卷,挤柠檬汁在水果表面,增加风味。

7、轻食料理-缤纷越南春卷,草莓的切面朝下,卷起来更好看。
7、轻食料理-缤纷越南春卷,草莓的切面朝下,卷起来更好看。

8、轻食料理-缤纷越南春卷,用皮包住水果。
8、轻食料理-缤纷越南春卷,用皮包住水果。

9、轻食料理-缤纷越南春卷,折期中一边,皮的粘性很好,能马上粘住。
9、轻食料理-缤纷越南春卷,折期中一边,皮的粘性很好,能马上粘住。

10、轻食料理-缤纷越南春卷,折另一边。
10、轻食料理-缤纷越南春卷,折另一边。

11、轻食料理-缤纷越南春卷,全部卷上去,直接吃,蘸果酱或是酸奶都很好吃。
11、轻食料理-缤纷越南春卷,全部卷上去,直接吃,蘸果酱或是酸奶都很好吃。

12、轻食料理-缤纷越南春卷,咸越南春卷,可以做全素的也可以加入你喜欢的肉类,蔬菜,这里加了煮熟的藜麦、切开的鹌鹑蛋、金枪鱼肉、
12、轻食料理-缤纷越南春卷,咸越南春卷,可以做全素的也可以加入你喜欢的肉类,蔬菜,这里加了煮熟的藜麦、切开的鹌鹑蛋、金枪鱼肉、

13、轻食料理-缤纷越南春卷,底面铺片状小黄瓜????
13、轻食料理-缤纷越南春卷,底面铺片状小黄瓜????

14、轻食料理-缤纷越南春卷,加上苦苣或你喜欢的蔬菜。
14、轻食料理-缤纷越南春卷,加上苦苣或你喜欢的蔬菜。

15、轻食料理-缤纷越南春卷,把菜底边包住。
15、轻食料理-缤纷越南春卷,把菜底边包住。

16、轻食料理-缤纷越南春卷,把皮两边分别卷起来。
16、轻食料理-缤纷越南春卷,把皮两边分别卷起来。

17、轻食料理-缤纷越南春卷,全部推上去。
17、轻食料理-缤纷越南春卷,全部推上去。

18、轻食料理-缤纷越南春卷,越南春卷皮是可以煎炸的,炸过后更好吃,在意热量可以不粘锅放少量橄榄油稍煎,口感也很好。
18、轻食料理-缤纷越南春卷,越南春卷皮是可以煎炸的,炸过后更好吃,在意热量可以不粘锅放少量橄榄油稍煎,口感也很好。

19、轻食料理-缤纷越南春卷,装盘配上泰式甜辣酱就可以吃喽~
19、轻食料理-缤纷越南春卷,装盘配上泰式甜辣酱就可以吃喽~

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