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滋阴补肾
清亮排骨汤
不安分的番茄
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需要食材
排骨:2根
枸杞:适量
红枣:5粒
生姜:5片
大葱:2节
制作步骤
1、清亮排骨汤,鲜排骨洗净备用
2、清亮排骨汤,配件准备好备用
3、清亮排骨汤,烧水焯排骨,放入生姜3片
4、清亮排骨汤,盐2勺
5、清亮排骨汤,水开始起泡时下排骨
6、清亮排骨汤,焯至无血色
7、清亮排骨汤,捞出
8、清亮排骨汤,沥干水分倒入炖盅
9、清亮排骨汤,加水
10、清亮排骨汤,放入生姜大葱
11、清亮排骨汤,入枸杞
12、清亮排骨汤,入红枣
13、清亮排骨汤,加盐一勺
14、清亮排骨汤,盖上炖盅,调至炖汤功能1.5小时
15、清亮排骨汤,时间到出锅
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菜谱分类:
滋阴补肾
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