青椒炒豆干

需要食材

  • 青椒:30克
  • 豆干:120克
  • 盐:5克
  • 鸡精:3克

制作步骤

1、青椒炒豆干,豆干6片切成条状
1、青椒炒豆干,豆干6片切成条状

2、青椒炒豆干,豆干用热水篡烫一下捞出
2、青椒炒豆干,豆干用热水篡烫一下捞出

3、青椒炒豆干,青椒两个洗干净切成丝
3、青椒炒豆干,青椒两个洗干净切成丝

4、青椒炒豆干,锅烧热倒入适量的油,放入花椒,蒜瓣和红辣椒、葱段爆香。
4、青椒炒豆干,锅烧热倒入适量的油,放入花椒,蒜瓣和红辣椒、葱段爆香。

5、青椒炒豆干,待香料炸出香味放豆干、青椒一起炒几下
5、青椒炒豆干,待香料炸出香味放豆干、青椒一起炒几下

6、青椒炒豆干,再倒入适量生抽,盐,鸡精,五香粉,炒几下就可以了
6、青椒炒豆干,再倒入适量生抽,盐,鸡精,五香粉,炒几下就可以了

7、青椒炒豆干,很普通的青椒炒豆腐干,口感味道都出奇的好!香香的米饭杀手
7、青椒炒豆干,很普通的青椒炒豆腐干,口感味道都出奇的好!香香的米饭杀手

8、青椒炒豆干,真是简单快手又营养美味
8、青椒炒豆干,真是简单快手又营养美味

9、青椒炒豆干,这个菜的特点就是简单、快捷、下饭
9、青椒炒豆干,这个菜的特点就是简单、快捷、下饭

10、青椒炒豆干,这样一道既简单又好看的小炒就做好啦
10、青椒炒豆干,这样一道既简单又好看的小炒就做好啦

11、青椒炒豆干,绝对是素食主义者的首选
11、青椒炒豆干,绝对是素食主义者的首选

12、青椒炒豆干,豆干营养丰富,有大量蛋白质还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干既香又鲜,久吃不厌,被人称为“素火腿”。
12、青椒炒豆干,豆干营养丰富,有大量蛋白质还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干既香又鲜,久吃不厌,被人称为“素火腿”。

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