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温补驱寒
清炖甲鱼
菁制美食
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需要食材
甲鱼:(1个)
葱:(适量)
姜:(适量)
莲子:(20克)
红枣:(5个)
桂圆:(5个)
制作步骤
1、清炖甲鱼,将活甲鱼去头,宰杀放净血后用热水烫一遍剥去皮。
2、清炖甲鱼,切成小块。
3、清炖甲鱼,桂圆、红枣、枸杞。
4、清炖甲鱼,锅里放水烧开,添加料酒再放入甲鱼焯一下。
5、清炖甲鱼,把甲鱼盛到沙锅里,放入葱段、姜片。
6、清炖甲鱼,放入红枣、莲子、桂圆。
7、清炖甲鱼,添加足量的水烧开,转小火炖1小时20分钟。
8、清炖甲鱼,放入盐、蒜苗调味即可。
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菜谱分类:
温补驱寒
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