需要食材
- 青豆：60克
- 大虾仁：4个
- 甜玉米粒：50克
- 小胡萝卜：半个
- 花生油：1小勺
- 精盐：2克
制作步骤
1、青豆炒虾仁,准备食材：青豆，虾仁，甜玉米粒，南瓜贝壳年，胡萝卜
2、青豆炒虾仁,把胡萝卜切成小丁
3、青豆炒虾仁,鲜虾仁切成小段
4、青豆炒虾仁,水开后加入虾仁
5、青豆炒虾仁,焯水1分钟，捞出来备用
6、青豆炒虾仁,加入青豆和玉米粒焯水2分钟
7、青豆炒虾仁,胡萝卜焯水1分钟
8、青豆炒虾仁,贝壳面入锅煮4分钟
9、青豆炒虾仁,把煮好的贝壳面捞出来备用
10、青豆炒虾仁,炒锅烧热后加入花生油，油烧热后加入虾段和胡萝卜，翻炒均匀
11、青豆炒虾仁,加入青豆和玉米粒，翻炒均匀
12、青豆炒虾仁,加入贝壳面，翻炒1分钟
13、青豆炒虾仁,加入精盐，翻炒均匀
14、青豆炒虾仁,青豆炒虾仁做好了～
15、青豆炒虾仁,青豆炒虾仁食材多样，营养丰富，色彩艳丽，令人馋涎欲滴。这是一道快手菜，特别适合宝宝食用～
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