需要食材
- 鸡蛋：3个
- 鲜虾：2只
- 米饭：1小碗
- 青椒：20g
- 红椒：20g
- 淀粉：2g
- 柠檬：8g
制作步骤
1、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,切成小丁。
2、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,柠檬片放在虾肉上，腌制去腥。
3、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,红椒切小粒 。
4、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,青椒切小粒 。
5、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,3个鸡蛋打入碗中，搅打均匀。
6、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,淀粉中倒少量的水，调成水淀粉。
7、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,蛋液凝固后，翻面，烙好所有蛋皮备用。
8、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,平底锅底部刷一层油，加入虾仁。
9、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,加入少许盐调味，继续翻炒。
10、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,加入米饭，翻炒均匀，即可出锅。
11、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,放入盘中一个蛋皮，铺上一层大米饭。
12、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,再盖上一层蛋皮。
13、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,继续铺上一层大米饭。
14、千层蛋包饭 宝宝辅食食谱,继续盖上蛋皮，4-5层即可。
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