需要食材
- 切片吐司：5片
- 牛肉：80克
- 豌豆：100克
- 红椒：大半个
- 芝士：100克
- 盐：少许
制作步骤
1、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,准备好所有食材。豌豆清洗，卤牛肉切成丁，可提前多卤一些保存吃的时候拿出来很方便，红椒清洗干净切丁。
2、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,锅中水烧开，放入豌豆和红椒焯水2分钟左右。在烤箱的时间较短，担心豌豆不能完全熟，焯熟是非常有必要的。
3、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,捞出沥干水分，加入点点的盐拌匀，这样在吃的时候才觉得味道更鲜美。
4、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,用刀把吐司四周的边切掉，用擀面杖稍稍擀薄点，增加吐司的紧实度。
5、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,拿刀在四面的中心点切口，切到距离中心一半的地方，注意不要切断。
6、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,切好的吐司片向一个方向重叠。
7、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,压入模具中，四边错开摆放成花型，制成吐司盏。
8、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,最下面放一点芝士，依次放入牛肉丁。
9、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,红椒丁、豌豆丁。
10、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,上面再撒多一些的芝士。
11、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,烤箱180度预热，中层烤8分钟即可，具体时间和温度请根据自家烤箱调整到最合适温度。
12、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,外脆里香，很好吃。
13、披萨吐司盏，补钙、补充胶原蛋白,成品。
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