
需要食材
- 苹果:1个
- 冰糖:20颗左右
- 银耳:1朵泡水
- 大枣:5、6颗
- 小苏打:1小小勺3克左右吧
制作步骤

1、苹果银耳红枣汤,银耳1朵凉水泡开,温水或者热水泡都可以的,这里没什么影响。我这个是干的银耳被我掰碎了再泡的,直接泡一整朵就可以,然后再撕碎。

2、苹果银耳红枣汤,大枣可以整颗,也可以像这样撕开,去核。

3、苹果银耳红枣汤,苹果去皮切块或者切片都行。

4、苹果银耳红枣汤,泡好的银耳,银耳不用泡很久,只要干银耳泡软了就可以了。

5、苹果银耳红枣汤,枸杞子适量,没有也可以不放。

6、苹果银耳红枣汤,冰糖的量还是应该根据水果和水的量来决定。

7、苹果银耳红枣汤,这个是小苏打,放一点点就可以,小苏打的作用是可以保持水果的色泽,还可以使煮好的银耳变得糯糯的,汤汁也会比较醇厚。

8、苹果银耳红枣汤,这样放在一起加适量水就可以煮了。

9、苹果银耳红枣汤,煮到汤汁浓厚,苹果变软了,银耳糯糯的就可以关火了。

10、苹果银耳红枣汤,很好喝。

11、苹果银耳红枣汤,这是加了泡好的薏米的银耳汤,薏米祛湿温补。

12、苹果银耳红枣汤,这个是加入了芒果和葡萄的银耳汤。

13、苹果银耳红枣汤,加入樱桃、火龙果的银耳汤。

14、苹果银耳红枣汤,纯粹的大枣银耳汤。

15、苹果银耳红枣汤,加入了猕猴桃菠萝的银耳汤,但要注意猕猴桃不适合久煮,可以在银耳汤快好的时候再将猕猴桃放入。
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