
需要食材
- 苹果:1个
- 红枣:8颗
- 干银耳:2小碗
- 冰糖:5克
- 枸杞:约8粒
制作步骤

1、苹果银耳红枣汤,准备食材。

2、苹果银耳红枣汤,红枣洗干净,冷水泡5分钟。

3、苹果银耳红枣汤,银耳冷水冲两遍,再泡发。

4、苹果银耳红枣汤,泡发的银耳撕小朵。

5、苹果银耳红枣汤,倒入砂锅中。

6、苹果银耳红枣汤,再加入纯净水,水量可以适当多一点。

7、苹果银耳红枣汤,红枣去核,依次做完。

8、苹果银耳红枣汤,按个人口味加入冰糖,喜欢甜的多放一点。

9、苹果银耳红枣汤,水量一定一次性加够,中途不要加水。

10、苹果银耳红枣汤,盖上盖子,大火烧开,转小火慢熬。

11、苹果银耳红枣汤,苹果洗干净,切小块。(苹果一定要等银耳熬好后再切,避免氧化)

12、苹果银耳红枣汤,银耳熬到浓稠,加入苹果丁。

13、苹果银耳红枣汤,加入枸杞再熬5-8分钟即可关火,喜欢苹果软一点口感的,可以适当加长时间。

14、苹果银耳红枣汤,盛出装碗,即可食用。

15、苹果银耳红枣汤,春季干燥,适当多喝一些银耳羹呦~

16、苹果银耳红枣汤,加入了苹果与红枣,营养美容又好喝。

17、苹果银耳红枣汤,我要开动喽~
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