需要食材
- 苹果：1个
- 干银耳：10g
- 红枣：7个
- 枸杞：15粒
- 黄冰糖：20g
- 纯净水：适量
制作步骤
1、苹果银耳红枣汤,干银耳提前泡发。
2、苹果银耳红枣汤,洗干净撕碎。
3、苹果银耳红枣汤,红枣用水浸泡5分钟左右，清洗干净。
4、苹果银耳红枣汤,将银耳和红枣一起放进锅里，加入纯净水。
5、苹果银耳红枣汤,烧开以后中小火煮20分钟。
6、苹果银耳红枣汤,取一个苹果洗干净。
7、苹果银耳红枣汤,去皮切成小块。
8、苹果银耳红枣汤,放入锅里，和银耳红枣一起煮5分钟。
9、苹果银耳红枣汤,枸杞用水冲洗一下，5分钟之后下入锅里。
10、苹果银耳红枣汤,加入黄冰糖。
11、苹果银耳红枣汤,煮至冰糖融化，银耳汤变的粘稠关火。
12、苹果银耳红枣汤,盛出。
13、苹果银耳红枣汤,满满的胶质。
14、苹果银耳红枣汤,好喝又美容。
15、苹果银耳红枣汤,爱美人士可以多喝哦！
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