需要食材
- 寿司海苔：1张
- 米饭：半碗
- 寿司醋：1大勺
- 寿司萝卜：适量
- 彩椒：适量
- 黄瓜：适量
- 西生菜：适量
- 牛油果：1个
- 橄榄油：2大勺
- 盐：1小勺
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制作步骤
1、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,1. 将牛油果肉挖出放入容器中，加入橄榄油。
2、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,2. 加入盐拌匀。
3、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,3. 再用搅拌器搅打成细腻的果泥。
4、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,4. 彩椒、黄瓜、西生菜洗净切丝。
5、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,5. 将蔬菜丝放入容器中，加入牛油果沙拉酱。
6、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,6. 拌匀备用。
7、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,7. 温热的米饭倒入寿司醋。
8、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,8. 用勺子搅拌均匀。
9、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,9. 寿司海苔铺在寿司帘上。
10、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,10. 均匀的铺上米饭，压平。
11、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,11. 在一端码上寿司萝卜和牛油果酱拌好的蔬菜。
12、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,12. 由下至上卷起寿司帘，边卷边捏实。
13、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,13. 打开寿司帘，取出卷好的紫菜包饭。
14、牛油果紫菜包饭：适合夏季的高营养清爽主食,14. 刀刃处蘸凉水，紫菜包饭切成段即可。
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