牛油果鸡肉沙拉

需要食材

  • 牛油果:半个小时
  • 鸡胸肉:1块
  • 口菇:4个
  • 西红柿:1个
  • 蒜蓉辣酱(腌鸡肉):适量
  • 沙拉酱:适量

制作步骤

1、牛油果鸡肉沙拉,鸡胸肉放两勺蒜蓉辣酱腌制半个小时以上。没有酱的,可以用适量蜂蜜、盐、耗油,老抽,料酒,能吃辣椒的再放点辣椒,进行腌制。
1、牛油果鸡肉沙拉,鸡胸肉放两勺蒜蓉辣酱腌制半个小时以上。没有酱的,可以用适量蜂蜜、盐、耗油,老抽,料酒,能吃辣椒的再放点辣椒,进行腌制。

2、牛油果鸡肉沙拉,腌制好的鸡肉放在锡纸盒里,烤箱200度烤15分钟。没有锡纸盒的,烤盘铺上锡纸烤。
2、牛油果鸡肉沙拉,腌制好的鸡肉放在锡纸盒里,烤箱200度烤15分钟。没有锡纸盒的,烤盘铺上锡纸烤。

3、牛油果鸡肉沙拉,烤鸡肉期间,准备其它配菜。西红柿和口菇洗净,如果有圣女果更好,没有的可以像我一样用西红柿。
3、牛油果鸡肉沙拉,烤鸡肉期间,准备其它配菜。西红柿和口菇洗净,如果有圣女果更好,没有的可以像我一样用西红柿。

4、牛油果鸡肉沙拉,把西红柿切成小块
4、牛油果鸡肉沙拉,把西红柿切成小块

5、牛油果鸡肉沙拉,口菇放入开水里煮熟
5、牛油果鸡肉沙拉,口菇放入开水里煮熟

6、牛油果鸡肉沙拉,切两刀,成四瓣,备用
6、牛油果鸡肉沙拉,切两刀,成四瓣,备用

7、牛油果鸡肉沙拉,烤好的鸡肉取出,放至稍凉
7、牛油果鸡肉沙拉,烤好的鸡肉取出,放至稍凉

8、牛油果鸡肉沙拉,切成小块
8、牛油果鸡肉沙拉,切成小块

9、牛油果鸡肉沙拉,牛油果切早了会氧化,留到最后来切。牛油果对半切开
9、牛油果鸡肉沙拉,牛油果切早了会氧化,留到最后来切。牛油果对半切开

10、牛油果鸡肉沙拉,用勺子挖出完整果肉
10、牛油果鸡肉沙拉,用勺子挖出完整果肉

11、牛油果鸡肉沙拉,切成小块
11、牛油果鸡肉沙拉,切成小块

12、牛油果鸡肉沙拉,把所有食材混合一起,放入沙拉酱,拌匀就可以开吃了。
12、牛油果鸡肉沙拉,把所有食材混合一起,放入沙拉酱,拌匀就可以开吃了。

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