牛排时蔬串

需要食材

  • 牛排:100克
  • 黄瓜:100克
  • 黄椒:100克
  • 红椒 :100克
  • 黑胡椒酱或番茄酱:适量
  • 耗油:适量
  • 糖:适量
  • 黑胡椒粉:适量

制作步骤

1、牛排时蔬串,牛排提前化好。
1、牛排时蔬串,牛排提前化好。

2、牛排时蔬串,切成小块儿。
2、牛排时蔬串,切成小块儿。

3、牛排时蔬串,加入适量耗油、糖、黑胡椒粉腌制30分钟以上。
3、牛排时蔬串,加入适量耗油、糖、黑胡椒粉腌制30分钟以上。

4、牛排时蔬串,黄瓜红黄椒切小块儿。
4、牛排时蔬串,黄瓜红黄椒切小块儿。

5、牛排时蔬串,依次串在牙签上。
5、牛排时蔬串,依次串在牙签上。

6、牛排时蔬串,摆在烤盘里,烤箱190度预热5分钟。
6、牛排时蔬串,摆在烤盘里,烤箱190度预热5分钟。

7、牛排时蔬串,放烤箱中层,190度烤12分钟左右即可。(烤约8分钟时可以盖上锡纸防止表面烤焦烤干)
7、牛排时蔬串,放烤箱中层,190度烤12分钟左右即可。(烤约8分钟时可以盖上锡纸防止表面烤焦烤干)

8、牛排时蔬串,取出装盘。
8、牛排时蔬串,取出装盘。

9、牛排时蔬串,可以蘸食黑胡椒酱或番茄酱或自己喜欢的酱料。
9、牛排时蔬串,可以蘸食黑胡椒酱或番茄酱或自己喜欢的酱料。

10、牛排时蔬串,尝一串,美味。
10、牛排时蔬串,尝一串,美味。

11、牛排时蔬串,成品1
11、牛排时蔬串,成品1

12、牛排时蔬串,成品2
12、牛排时蔬串,成品2

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