
需要食材
- 牛排骨:500g
- 萝卜:1根
- 盐:2勺
- 花椒:10粒
- 料酒,鸡粉,醋:少许
- 生姜,葱:少许
制作步骤

1、牛排萝卜滋补汤,牛排骨洗净后在清水中浸泡2小时,期间换水。

2、牛排萝卜滋补汤,将浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫

3、牛排萝卜滋补汤,白萝卜削皮

4、牛排萝卜滋补汤,切小块,便于入味,

5、牛排萝卜滋补汤, 锅里放少许油,把焯好水的牛排骨翻炒一下

6、牛排萝卜滋补汤,加少许料酒

7、牛排萝卜滋补汤,盐2勺(口味轻的,可以少加一点)

8、牛排萝卜滋补汤,花椒10粒,提味

9、牛排萝卜滋补汤,加水,滴几滴醋,可以使营养物质全部熬出来,而且更容易吸收,大火煮开,

10、牛排萝卜滋补汤,转中火,继续炖制,期间有浮沫的,继续撇去浮沫,炖一小时,

11、牛排萝卜滋补汤,萝卜入锅,加入炖好的牛排骨汤里,煮至萝卜入味,

12、牛排萝卜滋补汤,起锅前加点小葱或者香菜,撒一点鸡粉提鲜。

13、牛排萝卜滋补汤,孩子喜欢喝这汤。
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