1. 首页
  2. 一日三餐
  3. 粥品

牛奶杂粮粥

风意画 2169 阅读 0 评论


牛奶杂粮粥

需要食材

  • 红豆：45g
  • 燕麦米：30g
  • 黑米：25g
  • 莲子：20g
  • 花生：25g
  • 牛奶：250ml
  • 纯净水：适量
  • 冰糖：12g

制作步骤

1、牛奶杂粮粥,把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。
1、牛奶杂粮粥,把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。

2、牛奶杂粮粥,浸泡好后冲洗干净，放入九阳养生壶内。
2、牛奶杂粮粥,浸泡好后冲洗干净，放入九阳养生壶内。

3、牛奶杂粮粥,加入适量的纯净水。
3、牛奶杂粮粥,加入适量的纯净水。

4、牛奶杂粮粥,全程炖煮约45分钟。
4、牛奶杂粮粥,全程炖煮约45分钟。

5、牛奶杂粮粥,剩余5分钟加入纯牛奶。
5、牛奶杂粮粥,剩余5分钟加入纯牛奶。

6、牛奶杂粮粥,接着加入冰糖煮沸即可。
6、牛奶杂粮粥,接着加入冰糖煮沸即可。

7、牛奶杂粮粥,非常美味又营养的牛奶杂粮粥。
7、牛奶杂粮粥,非常美味又营养的牛奶杂粮粥。

8、牛奶杂粮粥,简单易做，快来试试吧！
8、牛奶杂粮粥,简单易做，快来试试吧！

点赞(351) 打赏
  • 菜谱分类：粥品
  • 菜谱标签：

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论 返回
顶部