
需要食材
- 南瓜 :适量
- 怀山药:适量
- 紫薯:适量
- 青菜 :适量
- 面粉:适量
制作步骤

1、念念不忘 五彩蔬菜圆子,紫薯切片。

2、念念不忘 五彩蔬菜圆子,怀山药切片。

3、念念不忘 五彩蔬菜圆子,南瓜切片。

4、念念不忘 五彩蔬菜圆子,山药和紫薯都只需一点点面粉就可以成团。

5、念念不忘 五彩蔬菜圆子,南瓜水分比较多,面粉需要放比较多。

6、念念不忘 五彩蔬菜圆子,青菜捣碎。

7、念念不忘 五彩蔬菜圆子,用纱布抱紧,挤出汁。不用特别多,一点点就够。

8、念念不忘 五彩蔬菜圆子,山药面团,取出一部分,放入青菜汁,揉匀,搓成绿色团。

9、念念不忘 五彩蔬菜圆子,圆子可以放冰箱冷冻保存。要吃时再取出。

10、念念不忘 五彩蔬菜圆子,水煮开后,放入圆子煮5分钟左右,等圆子都浮在水面上就捞出,倒上一些牛奶,配着吃
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