需要食材
- 鱿鱼：一条
- 糯米饭：半碗
- 油：适量
- 盐：适量
- 青豆：一把
- 胡萝卜：半根
- 剁辣椒：一勺
- 生抽：一勺
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制作步骤
1、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,所有的食材准备好，青豆剥壳后用水冲洗掉上面的白色内膜
2、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,盆里放几滴白醋，将鱿鱼放进去浸泡十分钟左右
3、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,糯米饭隔水蒸熟
4、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,青豆和胡萝卜粒准备好
5、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,将两种蔬菜放入锅里汆烫
6、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,捞出来控干水
7、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,油锅烧热，将萝卜饭和蔬菜粒翻炒均匀后调味备用
8、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,鱿鱼撕掉皮
9、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,将炒好的米饭塞进去，收口处用牙签串好封口
10、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,生抽、盐、剁椒混合
11、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,刷在鱿鱼上
12、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,将处理好的鱿鱼放入空气炸锅，230度烤十分钟
13、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,拿出来，再刷一次调料
14、糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭,再烤三分钟，出锅，稍微冷却下，切成段即可
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