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南瓜燕麦粥

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南瓜燕麦粥

需要食材

  • 南瓜：100g
  • 即食燕麦片：80g
  • 黄冰糖：适量
  • 饮用水：600ml

制作步骤

1、南瓜燕麦粥,南瓜一块
1、南瓜燕麦粥,南瓜一块

2、南瓜燕麦粥,南瓜去皮洗净切块
2、南瓜燕麦粥,南瓜去皮洗净切块

3、南瓜燕麦粥,燕麦
3、南瓜燕麦粥,燕麦

4、南瓜燕麦粥,锅中加入600ml饮用水大火烧开放入南瓜
4、南瓜燕麦粥,锅中加入600ml饮用水大火烧开放入南瓜

5、南瓜燕麦粥,盖上锅盖大火煮开转中小火煮十分钟
5、南瓜燕麦粥,盖上锅盖大火煮开转中小火煮十分钟

6、南瓜燕麦粥,倒入燕麦
6、南瓜燕麦粥,倒入燕麦

7、南瓜燕麦粥,用汤勺搅拌一下，盖上锅盖中火煮两分钟即可关火。关火后焖两分钟
7、南瓜燕麦粥,用汤勺搅拌一下，盖上锅盖中火煮两分钟即可关火。关火后焖两分钟

8、南瓜燕麦粥,撇去浮末
8、南瓜燕麦粥,撇去浮末

9、南瓜燕麦粥,加入适量的黄冰糖搅拌至融化
9、南瓜燕麦粥,加入适量的黄冰糖搅拌至融化

10、南瓜燕麦粥,营养快手的南瓜燕麦粥
10、南瓜燕麦粥,营养快手的南瓜燕麦粥

11、南瓜燕麦粥,盛在自己喜欢的器皿
11、南瓜燕麦粥,盛在自己喜欢的器皿

12、南瓜燕麦粥,成品图
12、南瓜燕麦粥,成品图

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  • 菜谱分类：早餐
  • 菜谱标签：

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