南瓜汤圆

需要食材

  • 贝贝南瓜:一个
  • 糯米粉:300克
  • 红豆沙:一袋
  • 紫薯:2~3个
  • 炼乳:2-3勺
  • 白糖:适量

制作步骤

1、南瓜汤圆,南瓜洗净去皮,挖去里面的瓤和籽,切成小块,放在碗或盘子里
1、南瓜汤圆,南瓜洗净去皮,挖去里面的瓤和籽,切成小块,放在碗或盘子里

2、南瓜汤圆,把南瓜蒸熟,筷子能轻松扎透南瓜即可
2、南瓜汤圆,把南瓜蒸熟,筷子能轻松扎透南瓜即可

3、南瓜汤圆,南瓜趁温热加入白糖,碾碎混合均匀。
3、南瓜汤圆,南瓜趁温热加入白糖,碾碎混合均匀。

4、南瓜汤圆,糯米粉取30克左右,加温水揉成面团
4、南瓜汤圆,糯米粉取30克左右,加温水揉成面团

5、南瓜汤圆,放入热水锅中,煮5-8分钟左右,煮熟捞出
5、南瓜汤圆,放入热水锅中,煮5-8分钟左右,煮熟捞出

6、南瓜汤圆,把煮熟的面团和剩余的糯米粉一起,加入温水揉,直到揉成面团。包上保鲜膜放置半小时
6、南瓜汤圆,把煮熟的面团和剩余的糯米粉一起,加入温水揉,直到揉成面团。包上保鲜膜放置半小时

7、南瓜汤圆,这个时候做紫薯馅。紫薯去皮切小块,蒸熟
7、南瓜汤圆,这个时候做紫薯馅。紫薯去皮切小块,蒸熟

8、南瓜汤圆,趁热压碎
8、南瓜汤圆,趁热压碎

9、南瓜汤圆,挤入原味的炼乳,混合均匀。喜欢甜的可以加一点白糖或者蜂蜜
9、南瓜汤圆,挤入原味的炼乳,混合均匀。喜欢甜的可以加一点白糖或者蜂蜜

10、南瓜汤圆,混合好的紫薯分成15克一个的剂子,搓圆球,放冰箱冷藏2小时以上
10、南瓜汤圆,混合好的紫薯分成15克一个的剂子,搓圆球,放冰箱冷藏2小时以上

11、南瓜汤圆,豆沙馅也一样冷藏,为了定型,包汤圆更容易
11、南瓜汤圆,豆沙馅也一样冷藏,为了定型,包汤圆更容易

12、南瓜汤圆,取一块糯米面团,加入南瓜泥,揉匀。分成20克一个的剂子。每个剂子包入一颗馅料,包圆
12、南瓜汤圆,取一块糯米面团,加入南瓜泥,揉匀。分成20克一个的剂子。每个剂子包入一颗馅料,包圆

13、南瓜汤圆,最后收口处抹一点点水,在手上来回滚几圈就圆滑了,也没有褶皱
13、南瓜汤圆,最后收口处抹一点点水,在手上来回滚几圈就圆滑了,也没有褶皱

14、南瓜汤圆,也可以原味糯米面团+南瓜面团混合,包出棒棒糖一样的汤圆。包完及时盖上保鲜膜防干裂
14、南瓜汤圆,也可以原味糯米面团+南瓜面团混合,包出棒棒糖一样的汤圆。包完及时盖上保鲜膜防干裂

15、南瓜汤圆,我顺便做了几个不同图案不同口味的。
15、南瓜汤圆,我顺便做了几个不同图案不同口味的。

16、南瓜汤圆,烧开水,水煮开后放入汤圆,煮到飘起来就熟了。捞出
16、南瓜汤圆,烧开水,水煮开后放入汤圆,煮到飘起来就熟了。捞出

17、南瓜汤圆,最后装饰点菊花。
17、南瓜汤圆,最后装饰点菊花。

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