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减脂健身
南瓜布丁
茗茗爱美食
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需要食材
南瓜:100克
鸡蛋:1个
白糖:3小勺
盐:少许
制作步骤
1、南瓜布丁,南瓜待用
2、南瓜布丁,削皮
3、南瓜布丁,切块
4、南瓜布丁,推丝
5、南瓜布丁,南瓜丝比较容易蒸熟
6、南瓜布丁,冷水上锅,大火蒸
7、南瓜布丁,用勺子能轻压成泥就可以起锅
8、南瓜布丁,压成泥
9、南瓜布丁,加适量清水
10、南瓜布丁,加白糖
11、南瓜布丁,搅拌成比较浓的南瓜汁
12、南瓜布丁,鸡蛋待用
13、南瓜布丁,打碗里
14、南瓜布丁,筷子粘少许盐
15、南瓜布丁,把蛋打散
16、南瓜布丁,加入南瓜汁
17、南瓜布丁,搅拌均匀
18、南瓜布丁,倒入蒸的碗,热锅,中火蒸10分钟,起锅
19、南瓜布丁,南瓜布丁,完成
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菜谱分类:
减脂健身
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