需要食材
- 龙利鱼：一片
- 番茄：2-3个
- 生姜：适量
- 香葱：适量
- 黑胡椒：适量
- 橄榄油：一勺
- 番茄酱：适量
- 玉米淀粉：2勺
- 盐：适量
- 糖：适量
制作步骤
1、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,首先准备材料
2、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,煮上一锅热水，将番茄上方切十字小口，放入锅中烫10秒左右
3、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,将番茄捞出，去皮
4、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,龙利鱼解冻，切成小块备用
5、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,将龙利鱼中，放入生姜丝，黑胡椒和橄榄油腌制15分钟左右
6、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,将腌制好的龙利鱼，放入开水中烫熟，捞出备用
7、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,将番茄切成小块备用
8、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,取一小碗，放入生粉和小半碗水，混合成水淀粉备用~
9、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,在炒锅中放入食用油，烧热后放入番茄翻炒，油温越热，番茄可以炒的越红哟~
10、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,根据自己的口味，加入少许番茄酱~ 如果你买的番茄够好，味道够浓，也可以不放哟~
11、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,煮2分钟左右后，将之前调好的水淀粉加入汤汁中~
12、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,最后，根据自己的口味加入适量的盐和糖，就完成啦~
13、能吃下一盆米饭的------茄汁龙利鱼,撒上一些葱花装饰，一碗酸甜可口的番茄龙利鱼就做好啦~
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